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[라이언짐] 손목터널증후군 / 경기광주헬스카테고리 없음 2020. 3. 10. 17:20
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일반인에게도 익숙한 손목 터널 증후군은 의외로 주부에게 흔한 병이라고 할 수 있습니다.이는 팔에서 손으로 가는 정중신경이 눌려 통증이 발생하는 질환인데 손바닥 부위가 저리고 감각 저하를 동반한다.
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주로 엄지 본인의 검지와 손바닥 부위에 통증이 본인 타본이지만 밤이 되면 심해지고 수면 중에 손목이 저리므로 본인이 불타는 생각으로 숙면을 방해하기도 한다. 아직까지 정확한 원인은 밝혀지지 않지만 보통 가사 1처럼 손목을 반복적으로 많이 사용하는 사람들에게 자주 자신의 다나카입니다.
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이외에도 외상으로 인한 붓기, 골절 후 부정 유합, 종양, 잘못된 수면 자세와 진동 기구의 과사용 등도 원인이 될 수 있습니다. 손목 터널 증후군은 자기 진단 방법으로는 손목의 중앙 부위를 가볍게 쳐서 손 끝의 통증의 증상이 발생하거나 손목을 1분 정도 굽힌 상태를 유지할 때 이상 감각이 나타나거나 통증이 심해질지 등을 지켜보고 있습니다.
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손목 터널 증후군의 자가 진단에서 문제가 의심되면 병원에서 다양한 검사와 치료를 시작하는 것이 좋습니다.의 초기 치료는 약물 및 물리 치료 등의 보존적 치료를 진행할 수 있지만 증상이 너무 심하고 자신 10개월 이상 지속된 경우 지속적으로 무감각과 근육의 위축이 있는 경우에는 수술적 치료를 시행하고 보였습니다.
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수술은 부분 마취 후 약 2cm이내의 피부 절개를 통해서 담장군의 인대를 끊고 신경이 더 이상 압박 받지 않도록 한다.대부분의 수술로 증상의 호전을 기대할 수 있지만, 신경 변성이 심할 경우 약간의 증상이 남을 수 있으며, 수술 시 신경 손상의 합병증이 발생할 수 있습니다.대부분의 다른 질병처럼 이 또한 조기에 확실하게 진단하고 적절한 치료를 받으면 쉽고 효과적인 치료가 가능합니다.
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가사노동이 많은 전업주부의 경우 자신의 증상에 관심을 갖고 질병을 악화시키지 않도록 하는 것이 가장 중요합니다. 체육을 할 때도 주의사항이 많이 필요한 터널 증후군 경기 광주 피트니스 센터 라이언 짐에 와서 안전하게 체육하세요!! 가장 최근의 경기·광주의 피트니스 센터 "라이온 짐"에서는, 신학기 이벤트가 행해지고 있다!!지급하게 연락주세요. >_<☎ 031-768-0877친절상 후(후)문의
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